コロナ予防

口腔ケア

インフルエンザ予防法:鼻うがいの効果と正しい方法

インフルエンザの流行がすでに注意報レベルになっています。これから流行シーズンを迎えることになり、風邪やインフルエンザにかかるリスクを最小限に抑えるには、日頃からの十分な予防策に加えて、鼻うがいも効果的で簡単な方法です。この記事では、鼻うがい...